能源学部举行“心情交换盲盒”活动
发布时间: 2023-05-26 浏览次数: 61
 

   为培育大家理性平和的心态,树立正确的心理健康观念,营造良好的心理健康氛围,525日,能源学部开展“心情交换盲盒”活动,希望能够缓解大家心理与学业压力,提高心理素质,推动和谐校园的建设,让大家拒绝焦虑,成为更好更棒的自己。

   本次特色活动是以盲盒形式,在便签上写下自己的焦虑,将便签贴在心理展板上,同时可以在心理展板上挑选一张便利贴,写下鼓励的话语,来帮助到更多的同学。写完后,可以进行抽奖活动,学部精心准备了奖品,其中最具特色的是各种极具童年回忆的小零食——魔法士、猴王丹、跳跳糖......

   好像成长总会伴随着焦虑,我们都太急切想要一个答案了,想要风光的学位,瞬间的博学,想要意气风发,想闪着金光走向喜欢的人,但现实告诉我们,操之过急便会败北,希望童年零食能带着每一位同学回到童年,享受纯粹天真的快乐。

   学部举办心理展板活动,能帮助同学们走出情绪内耗的怪圈,正确看待努力的意义,坦然面对负面情绪,认真享受当下的生活;也能更好宣传和普及心理健康知识,拓展心理健康空间,引领大家关注心理健康,培养积极乐观的生活态度去迎接崭新的明天。